Higiena w ciąży
Odpowiednia higiena w czasie ciąży jest warunkiem niezbędnym nie tylko do zapobiegania wielu infekcjom, ale również do zapewnienia lepszego samopoczucia. Warto wiedzieć,
Czytaj dalejSerwis dla przyszłych rodziców
Odpowiednia higiena w czasie ciąży jest warunkiem niezbędnym nie tylko do zapobiegania wielu infekcjom, ale również do zapewnienia lepszego samopoczucia. Warto wiedzieć,
Czytaj dalejW czasie ciąży organizm kobiety podlega przemianom, którym często towarzyszą liczne dolegliwości. Większość z nich nie powinna Ciebie niepokoić, jeśli
Czytaj dalejUmiarkowana aktywność fizyczna jest w czasie ciąży bardzo wskazana. Może zapobiec wielu dolegliwościom ciążowym, a także wpłynąć na lepsze przygotowanie
Czytaj dalejNa stan zdrowia dziecka wpływa nie tylko sposób odżywiania w czasie ciąży, ale i to, co jesz przed poczęciem malucha.
Czytaj dalejUsytuowanie pokoju Pokój dziecka powinien znajdować się jak najdalej od ulicy, by hałas z zewnątrz nie przeszkadzał dziecku. Najlepiej jeśli
Czytaj dalejO poprawę kondycji fizycznej musisz zadbać na kilka miesięcy przed planowaną ciążą. Sprawność fizyczna osiągnięta regularną gimnastyką pozwoli Ci uniknąć
Czytaj dalejWiele kobiet martwi się, że nie rozpozna momentu świadczącego o zbliżającym się porodzie. Jednak obserwacja własnego ciała pozwoli na dostrzeżenie
Czytaj dalejCały cykl owulacyjny trwa przeciętnie 28 dni. Liczy się go od pierwszego dnia krwawienia miesiączkowego do ostatniego dnia przed kolejną miesiączką. W
Czytaj dalejZwykle pierwszym objawem ciąży jest brak miesiączki w wyznaczonym terminie. Jednak nieregularne cykle są tak częste, że opóźnienie krwawienia nie
Czytaj dalej